A veces la rutina y el trabajo nos hacer hacer las cosas de forma casi automatizada, olvidando nuestras otras habilidades.
Entonces ¿cómo puedes lograr mantener tu mente joven, fuerte, enfocada, con gran retención de memoria y control del estrés? No hay una solución tan simple, pero si una herramienta que te puede ayudar a lograrlo y esta en tu bolsillo.
Un estudio afirma que algunas aplicaciones ayudan a poner en forma tu cerebro y de igual forma estimularlo frecuentemente para que no se atrofie.
Estas 5 apps te ayudarán a estimular tu cerebro:
1. Luminosity
2. Happify
3. Elevate
4. Edietic
5. Mind Games
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